Für Alltagsheld*innen

Yoga Coaching

„Yoga ist für praktische Menschen, die praktische Probleme haben.“

Für Menschen mit Behinderung und pflegende Angehörige bieten wir Yoga Coaching an. Den Wandel, der durch das Leben mit Behinderung oder mit einem Menschen mit Behinderung entsteht, sinnvoll und mit Freude gestalten.

Diesen Weg begleiten wir mit Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation und systemischer Beratung.

Gaby Fezer ist systemische Beraterin, Sozialarbeiterin und Yogalehrerin mit langen Jahren Berufserfahrung in den Bereichen Inklusion, Migration und Projektmanagement.

Für Menschen mit Behinderung und pflegende Angehörige bieten wir Yoga Coaching kostenlos an.

Bei Interesse an YogaCoaching schicke bitte eine Mail an: info@yoga-hilft-am-see.de

Yogaangebote Winter 2022

Der dieses Jahr gegründete Verein „yoga hilft am see e.V.“ bietet ab September zwei Yogakurse an. Diese Kurse sind besonders für Menschen gedacht, die Angehörige mit Behinderung unterstützen. Hier wird es möglich gemacht, Entspannung und Stärkung im Alltag zu finden.

Was:

Hatha Yoga
Körperübungen (Pranayama und Asanas für Stärke und Flexibilität) und Meditation, das hilft den Geist zur zu Ruhe bringen und uns in einen Zustand der inneren Freude zu bringen.

Wann:

Ab 12. Januar 2022 mittwochs von 9.00 – 10.30 Uhr und ab 13. Januar 2022 donnerstags von 18.00 – 19.30 Uhr, fortlaufend

Für:

Für Menschen mit und ohne Yoga Erfahrung. Dieser Kurs ist besonders für Menschen gedacht, die Angehörige mit Behinderung unterstützen.

Ort:

Yogastudio in der Herzenstrasse 12, Radolfzell. Das Studio ist im 1.Stock (kein Aufzug).

Kosten:

Die Kurskosten betragen pro 90 Minuten, d.h. für den Winterblock 2022 mit 12 Einheiten:

Menschen mit Behinderung
und pflegende Angehörige à 6,50 €:  78 €

Vereinsmitglieder à 6,50 €:                     78 €

Andere Teilnehmer*innen à 13 €:      156 €

Kontakt:

Gaby Fezer, Yoga Lehrerin und Systemische Beraterin

Anmeldung:

Gaby Fezer,  0171- 1623 042

Matte und Sitzerhöhung bitte mitbringen.

Bitte die aktuellen Pandemiebedingungen beachten.

Terminübersicht: